郑州国际助孕中心

枸杞、红枣、桂圆、玫瑰花、菊花可以一起泡水喝,具有滋补肝肾、健脾、疏肝明目的作用。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,对于肝肾阴虚和早衰症具有一定的效果。红枣、桂圆健脾益气,可以改善脾虚症状,对于睡眠也有一定的帮助。玫瑰花疏肝解郁,可以调畅情志。菊花清热解毒、清肝明目。这些药物一起泡水喝,可以改善脾肾两虚症状,调节脏腑气血,长期服用可以提高身体免疫力及抗病能力,还具有美容养颜、改善睡眠的作用。如果服用期间出现上火症状,建议停几日再服。