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手心出汗怎么调理

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孕妇手心出汗怎么办？有些孕妇，很容易手心出汗，不管是夏天也好，冬天也罢，都会手心出汗。

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手心出汗看似问题不大，但你有没有想过，孕妇手心出汗，可能是身体暗示着某种健康隐患。那么，孕妇手心出汗应该怎么调理？

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手心出汗怎么调理

1、清热健脾：夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热。

2、自我调理：孕妇手心出汗有可能是孕妇怀孕之后身体比较虚引起的阴虚内热，注意多注意休息和营养，可以少量地试用当归六黄汤、知柏地黄丸进行调理治疗，多吃点炖品，补充营养。

3、检查治疗：如果手心出汗比较严重，并且祛湿等方法都不管用的时候，就需要到妇产科进行检查，征求医生的意见了。

4、外调：可以采用一些外用药物进行浸泡，比如溶液，注意营养，保持好良好的心情，做好手部保养工作。

5、补充钙剂：孕期代谢旺盛出汗是正常的，建议适当补充钙剂。

孕妇手心出汗正常吗

孕妇体温较平时高，体重也增加了不少，所以孕期爱出汗是正常现象，手心会出汗也属于正常现象。孕期手心出汗的症状会有个人体质的差异，也可能与遗传有关，对健康没有直接影响，所以准妈妈们不需要过于担心。出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。

为什么孕妇会手心出汗

1、病理出汗

手心出汗的问题也可能与植物神经紊乱有关，所以准妈妈最好到医院检查下，如果检查胎心心率都正常的话，就不要过于紧张，注意休息好，放松心态即可。

2、夜间出汗

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一般情况下，女性如果怀孕不久之后，经常都会听到孕妇说腿抽筋，这是正常现象。不过，准爸爸和准妈妈也不能忽视这个问题，因为这能够反应胎儿在妈妈肚子里的成长状况，说明宝宝缺钙了。 ……

有些准妈妈是夜间爱出汗，这是因为怀孕期间雌激素增加了，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。

所以，孕妇若怀孕期间，容易手心出汗，要了解原因，不可盲目的去处理。而且，孕妇手心出汗的话，平时也要注意调理，不要有太大压力，该吃就吃，该睡就睡，手心出汗的状况，自然就没有了。

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