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怎么预防尿路感染 勤排尿是最无效的防备方式，不要比及渴了才来喝水，特别正在酷热的热天。时常排尿冲刷尿道，是防备跟削减尿路感染的紧张方式，但是有些女性正在事情 时，养成了憋尿的不良习惯，以至有些人为了削减上茅厕的贫苦而没有违心喝水，如许做无疑会增长尿路重复熏染的时机。 每2～3小时排尿一次，制止细菌正在尿路繁衍，制止养成酗酒、久坐、长时间开车等不良习惯，尿急时，不要耽误上茅厕。 爱爱前，情侣两人皆要干净身体，这能资助将生殖器周围的细菌冲掉，不然，细菌能够由爱爱被送入膀胱。爱爱后，女性借应再上一趟茅厕，排尿能无效天“冲刷”细菌。 惹起熏染的细菌最罕见的是大肠杆菌，畸形环境下，它寄生正在肠道里，并没有惹起病症，但若是由肛门进入尿道口，便会招致尿道发炎，以是大便后用洁净的卫生纸擦拭，要按畴前往后的次序，以避免传染阴道口，若是卫生间有冲刷设备，最好当真天冲刷肛门部位。

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