郑州国际助孕中心

胯骨疼主要是指髋关节的位置，这个地方又称大胯，大部分孕妇在怀孕中期和晚期经常会有胯骨疼的征兆，孕妇胯骨疼并不是偶然发生的通常是由一些生理性原因以及病理性因素导致，无论是哪种原因导致的胯骨疼都会导致孕妇不适，可以采取一些措施来缓解。不同情况下孕妇胯骨疼的缓解方式不同，一般通过专业的针灸治疗、按摩缓解的效果比较好，同时配合饮食护理，胯骨疼的症状才能早日缓解。

孕妇胯骨疼是怎么回事

孕妇一般在妊娠中晚期的时候胯骨疼的症状会比较明显，这时只要找准病因后对症治疗疼痛感就能有所缓解，孕妇胯骨疼常见的治疗方式就是中医治疗，再配合日常生活护理效果会更好。

中医治疗方式

中医治疗孕妇胯骨疼，首先看是什么原因导致的。如果是无菌性炎症导致的孕妇胯骨疼可以采用超短波、微波治疗，这种治疗方法可以促进胯骨局部疼痛症状缓解，改善局部的炎症，减轻炎症刺激。这种治疗方式操作有一定难度，只能到医院进行。

其次，针灸治疗和局部按摩也是中医治疗孕妇胯骨疼常用的治疗方式，通过针灸可以通经活络，减轻对神经的压迫，缓解局部疼痛。再辅以按摩、推拿可以松弛肌肉，缓解肌肉紧张，减轻胯骨局部压力，缓解疼痛症状。

日常生活护理

日常生活护理主要缓解的是因激素水平变化和缺钙导致的胯骨疼，当在怀孕期间孕妇出现胯骨疼痛的情况，建议可以多变换其他的体位来进行休息，孕期大多数孕妇习惯侧躺，可以试着平躺，为缓解胯骨疼还可以使用孕期专用靠枕。

在饮食上，需要注意多吃一些鱼虾、牛奶等含钙比较高的食物，保证膳食营养均衡。每天也可以使用热水袋、热毛巾对胯骨疼痛部位持续热敷治疗，温度保持40℃左右，每次热敷治疗为30-60分钟，每日6-8次。以缓解局部的疼痛。

孕妇胯骨疼的缓解方法

怀孕期间女性出现胯骨疼是比较正常的现象，大多数孕妇对胯骨疼的病因不了解，出现这一症状很容易紧张，为避免孕妇心情过于紧张影响胎儿的正常发育，下面给大家详细解释一下孕妇胯骨疼的原因：

1. 激素水平变化：孕妇怀孕后因为体内雌激素、孕激素、血hCG等激素水平急剧上升，体内激素水平改变有可能会引起韧带松弛，孕妇就会出现胯骨疼的症状，如果不严重，不需要特殊处理；

2. 孕期缺钙：孕妇体质特殊，在妊娠中晚期，因为胎儿生长发育钙质的需求量明显增多，如果孕妇每天摄入的饮食中，含钙量不足，就容易出现胯骨疼的症状，需要及时补钙；

3. 无菌性炎症：妊娠中晚期胎儿发育会比较快，孕妇体重的增长也会比较快，孕妇的负担较重，可能出现了耻骨联合分离而导致胯骨疼痛，也可能造成关节的无菌性炎症，导致胯骨疼的症状出现。

孕妇一旦出现胯骨疼的症状不用过度紧张，一般对胎儿的生长发育没有太大影响。出现胯骨疼要注意多休息，必要时可以通过热敷缓解症状，不能滥用止疼药物，如果疼痛难忍建议到医院进行诊疗，并在医生的指导下进行治疗。

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