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做试管婴儿的准妈妈或多或少都纠结于移植后需要长期卧床休息。想当然地认为胚胎移植后长时间休息可以避免起得太早，防止胚胎排出体外，有利于胚胎着床。但事实真的是这样吗？Naz育儿资讯网——全方位解读育儿知识，助你开启美好怀孕之旅。

边肖很抱歉地告诉你，长时间卧床会适得其反。注意休息，但不要卧床。大多数研究结果表明，IVF胚胎移植后的准妈妈长期卧床休息，既不能提高临床妊娠率，也不能降低IVF的早期流产率和异位妊娠率。试管婴儿的长期研究结果表明，试管婴儿移植后24小时的正常活动和卧床休息对临床妊娠率没有影响。常见的观点是移植后长期卧床会打乱日常生活，影响工作，增加心理负担，导致患者神经紧张，影响神经内分泌的调节，影响妊娠结局，有害无益。也有研究指出，长期卧床不利于盆腔和下肢的血液循环。除胚胎着床外，还会引起腰骶不适、食欲不振、消化不良、便秘、腹胀等。还可能发生下肢静脉血栓形成。所以移植后的注意事项里没有医生建议长时间卧床。至于注意休息，因人而异，个别对待。总的原则是避免过度劳累，心情愉悦。我们给患者的建议是：适合自己的才是最好的。综上所述，试管婴儿胚胎移植后，不需要过度休息，否则可能会有不良影响。其实移植之后，只要遵医嘱，调整好自己的心情，不要太累就好了。相信好孕很快就会到来。