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孕妇在孕期的时候，生活中很多的事情都是会发生变化的。尤其是饮食上是需要着重的注意的。因为在孕期孕妇是需要补充非常多的营养的。对于孕妇也会有很多的禁忌，所以在饮食上孕妇是需要多加的注意的，那么小白杏干孕妇可用吃吗？孕妇在怀孕期间饮食上应该注意什么？

小白杏干孕妇可用吃吗

小白杏干孕妇最好不要吃，因为小白杏干会容易导致孕妇流产，所以最好是不要吃。

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孕妇在怀孕期间饮食上应该注意什么

怀孕的时候不建议经常挨饿，以免会影响到胎儿的正常生长。妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列的生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育、吸收母体营养和排泄废物。体重的突然增加有可能是由于水的贮留所引起，对尿液的蛋白与糖等的检查可以帮助判断。如果出现非并发症所导致的体重增加过快或肥胖，孕妇最好在营养师和医生的建议下，按照膳食指南原则与平衡宝塔建议合理摄入营养，控制体重适度增长。

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如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现，急性的可出现酮症，慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。如果孕期少吃少喝，孕妇的营养素摄入就不能达到要求，导致营养不良，使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓，增加低体重儿的发生机会，还容易早产，新生儿死亡危险性增加。分娩后，乳汁的分泌也会受到影响。

对于一些孕妇来说可能是非常的喜欢吃杏干类的食物的，怀孕之后也不了解就胡一如既往的吃，这样是不好的，在怀孕期间孕妇最好是不要吃杏干的，因为怀孕期间吃杏干是容易导致孕妇流产的。还有对于孕妇来说怀孕期间的饮食是有很多要注意的地方的，这个孕妇要多加注意。